In unserer Jubiläumsfolge feiern wir nicht nur das 100. Mal Podcast, sondern auch einen ganz besonderen Gast: Der gesetzlich blinde Comedian Timur Turga ist mit dabei und sorgt gemeinsam mit Iris und Christian für eine Mischung aus Humor, Tiefgang und spannenden Einblicken. Timur erzählt von seinem Werdegang – ursprünglich wollte er Kinderpfleger werden, doch seine Augenerkrankung machte diesen Traum zunichte. Stattdessen baute er seine Karriere als Comedian weiter aus und fand darin seine wahre Berufung. Er spricht darüber, wie der Humor ihm geholfen hat, mit seiner Diagnose umzugehen, aber auch, wie er die Bühne nutzt, um auf die Bedürfnisse blinder und behinderter Menschen aufmerksam zu machen.

Zusammen diskutieren wir, wo die Grenze im Humor erreicht ist und wer eigentlich über Menschen mit Behinderungen Witze machen darf. Timur lässt uns außerdem an seinen skurrilen Erlebnissen teilhaben, wie zum Beispiel blind ein Heavy-Metal-Konzert zu besuchen, allein eine Flugreise zu unternehmen oder vor Publikum aufzutreten. Diese Folge ist ein Balanceakt zwischen ernsthaften Themen und befreiendem Lachen – und zeigt, wie wichtig und verbindend Humor sein kann.

Hört rein, feiert mit uns hundert Folgen voller Gespräche, die berühren, unterhalten und manchmal auch den Blickwinkel verändern – und ja, Lachen ist hier nicht nur erlaubt, sondern ausdrücklich erwünscht!

Die offizielle Webseite von Timur Turga: https://www.timurturga.de

In dieser Folge sprechen wir über originelle und sinnvolle Geschenkideen für blinde und sehbehinderte Menschen. Wir haben uns in der Stadt und im Einkaufszentrum umgehört und spannende Antworten von sehenden Passanten gesammelt. Was kommt gut an, und welche Ideen sind vielleicht nicht so ideal?

Iris und Christian teilen außerdem ihre persönlichen Tipps und verraten, über welche Geschenke sie sich selbst freuen würden – und welche man lieber vermeiden sollte (Tipp: sprechende Waagen sind raus!).

Von praktischen Hilfsmitteln über kreative Überraschungen bis hin zu Erlebnissen, die verbinden – diese Episode ist vollgepackt mit Inspiration für ein ganz besonderes Weihnachtsfest.

Lasst euch überraschen, welche Vorschläge wir aufgreifen und wie ihr mit euren Geschenken Herzen berühren könnt!

Link zum Deutschen Zentrum für Barrierefreies Lesen (DZB): https://www.dzblesen.de
Link zum Landeshilfsmittelzentrum (LHZ): https://www.landeshilfsmittelzentrum.de

Das neue Jahr hat begonnen, und der Januar ist schon zur Hälfte vorbei. Vielleicht hast auch du dir gute Vorsätze gesetzt – aber schon gemerkt, wie schnell diese wieder in den Hintergrund rücken können? Kein Grund zur Sorge!

In dieser Folge sprechen Iris und ihr Gast, Sascha Melching, darüber, wie man motiviert bleibt und seine Ziele nicht aus den Augen verliert. Sascha ist Sport- und Fitnesstrainer und motiviert täglich Menschen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Er teilt wertvolle Tipps:

• Was genau ist Motivation, und warum ist sie so wichtig?
• Welche Methoden helfen dir, motiviert zu bleiben?
• Warum realistische Ziele der Schlüssel zum Erfolg sind.

Hast du dein Sportangebot noch nicht gefunden? Dann wende dich doch an den Arbeitskreis Sport der Pro Retina. Du erreichst sie unter folgender E-Mail-Adresse: sport@pro-retina.de. Oder nutze diverse Online-Sportangebote, wie zum Beispiel Yoga für blinde und sehr eingeschränkte Menschen, das via Zoom stattfindet, oder das Fitnessprogramm Bewegte Inklusion.

Hast auch du manchmal Schwierigkeiten, dich zu motivieren? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Lass dich inspirieren und starte fit und motiviert in den Rest des Jahres!

🎧 Jetzt reinhören und dranbleiben!