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Infomaterial
Alle Infomaterialien in verschiedenen Formaten an einem Ort
Sie möchten wissen, wie Sie nach Infonmaterial suchen und dieses bestellen bzw. herunterladen können? Schauen Sie sich die Erklärvideos zum Thema Infomaterial auf der PRO RETINA-Website für blinde und sehbehinderte Menschen an.
Auf dieser Seite finden Sie sämtliches Infomaterial der PRO RETINA in all seinen Formaten an einem Ort. Nutzen Sie den Formatfilter, um ausschließlich nach Flyern und Broschüren, Audios oder Videos zu suchen. Die meisten Flyer und Broschüren werden in verschiedenen Formaten angeboten: zur postalischen Bestellung als gedruckte Variante, zum direkten Download als PDF und als Hörversion. Bitte beachten Sie, dass nicht immer alle Broschüren und Flyer in gedruckter Form erhältlich sind.
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Suchergebnisse
Blind verstehen | #102 Bye bye, 2024 – Was für ein Podcastjahr!
In dieser besonderen Jahresabschlussfolge blicken Iris und Christian gemeinsam zurück auf das Jahr 2024. Dabei nehmen sie Abschied von einer zentralen Figur ihres Podcast-Teams: Dieter Fuchs, die graue Eminenz, die den Podcast so lange mitgestaltet hat. Sie teilen Erinnerungen, Anekdoten und würdigen seine großartige Arbeit.
Neben diesem emotionalen Rückblick werfen Iris und Christian auch einen Blick auf ihre persönlichen Highlights des Jahres. Was waren ihre Lieblingsfolgen? Welche Momente haben sie besonders geprägt? Und welche Episoden sind so gut gelungen, dass ihr sie unbedingt noch einmal anhören solltet?
Freut euch auf:
- Emotionale Erinnerungen an Dieter Fuchs und seine besten Momente im Podcast-Team
- Die Top-Podcast-Folgen des Jahres 2024 aus Sicht von Iris und Christian
- Tipps und Empfehlungen für eure persönliche Playlist zum Nachhören
- Einen Ausblick, was euch 2025 erwartet
Egal, ob ihr den Podcast seit Jahren hört oder gerade erst eingestiegen seid – diese Folge bietet die perfekte Gelegenheit, das Jahr mit uns Revue passieren zu lassen.
Hört rein, erinnert euch mit uns und feiert das Beste aus 2024!
Blind verstehen | #103 Fit und motiviert durch das Jahr
Das neue Jahr hat begonnen, und der Januar ist schon zur Hälfte vorbei. Vielleicht hast auch du dir gute Vorsätze gesetzt – aber schon gemerkt, wie schnell diese wieder in den Hintergrund rücken können? Kein Grund zur Sorge!
In dieser Folge sprechen Iris und ihr Gast, Sascha Melching, darüber, wie man motiviert bleibt und seine Ziele nicht aus den Augen verliert. Sascha ist Sport- und Fitnesstrainer und motiviert täglich Menschen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Er teilt wertvolle Tipps:
- Was genau ist Motivation, und warum ist sie so wichtig?
- Welche Methoden helfen dir, motiviert zu bleiben?
- Warum realistische Ziele der Schlüssel zum Erfolg sind.
Hast du dein Sportangebot noch nicht gefunden? Dann wende dich doch an den Arbeitskreis Sport der Pro Retina. Du erreichst sie unter folgender E-Mail-Adresse: sport@pro-retina.de. Oder nutze diverse Online-Sportangebote, wie zum Beispiel Yoga für blinde und sehr eingeschränkte Menschen, das via Zoom stattfindet, oder das Fitnessprogramm Bewegte Inklusion.
Hast auch du manchmal Schwierigkeiten, dich zu motivieren? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Lass dich inspirieren und starte fit und motiviert in den Rest des Jahres!
🎧 Jetzt reinhören und dranbleiben!