MACH DICH GROSS: Selbstbehauptung mit Körper und Stimme

Gemeinsam testen wir, wie man mit Körperhaltung und Stimmlage nachdrückliche Botschaften aussendet.

NICHT MIT DIR: Befreiung aus Festhaltern und Umklammerungen

Wir üben mit Dir Techniken mit denen Dir das gelingt.

HAU DRAUF: Pratzentraining

An speziellen Schlagpolstern üben wir mit Dir verschiedene Schläge und Tritte.

Das macht Spaß und Du entdeckst, wieviel Kraft in Dir steckt.

NOTWEHR: Die gesetzlichen Bestimmungen für den Ernstfall

In einem Kurzvortrag vermitteln wir Dir, inwiefern die Selbstverteidigung vom Gesetz abgedeckt ist und was nach einer Notwehrhandlung zu tun ist.

Veranstalter: Deutscher Blinden und Sehbehindertenverband e.V.  (DBSV), Pro-Retina-Deutschland e.V., Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V.

Ausrichter: AK-Sport Pro-Retina-Deutschland e V. in Kooperation mit dem Deutschen Ju-Jutsu Verband e.V. (DJJV)

1. Termin: Samstag, 29. Juni 2024, 11:00 - 16:00 Uhr

2. Termin: Sonntag, 30. Juni 2024, 11:00 - 15:00 Uhr

Ort: Sporthalle der Grundschule am Dielingsgrund - Dielingsgrund 35, 12305 Berlin-Lichtenrade (Zugang über Reichnerweg)

Kosten: 40,- €

Seminarleitung: Carsten Prüßner, Behindertenbeauftragter DJJV, Juan de la Fuente Briones „Blind-Panda“, AK-Sport Pro-Retina, Referenten Team SV-Kursleiter DJJV, u.v.m. vom Team

Anmeldung/Infos bis 1.6.2024 unter:

www.djjv.de/news-termine/anmeldung-buchung

Carsten Mobil: 00491773571874

E-Mail:  behindertensport@djjv.de

Juan Mobil: 004917641832449

E-Mail: juan.de-la-fuente-briones@pro-retina.de